Maximal fit bei minimalem Zeitaufwand.

EMS Ganzkörpertraining. Beckenbodentraining. StimaWell Rückenschmerztherapie. 

Milon und Five Kraft- & Beweglichkeitszirkel. Ernährungsberatung. 


EMS Ganzkörpertraining

Trainiere 1-2x wöchentlich effektiv und ganzheitlich für 20 Minuten statt täglich 2 Stunden im Fitnessstudio Gewichte zu stemmen. 

 

Schmerztherapie

Rücken-, Nacken- und Schulterschmerzen mittels dynamischer Tiefenwellen therapieren und Schmerzfreiheit erlangen. 

Milon Five Kraft- und Beweglichkeitszirkel

Eine Kombination aus Längentraining der Muskeln mit verschiedenen  Kräftigungsübungen. 
Kannst Du im Stehen mit den Händen den Boden berühren? Gemeinsam schaffen wir das.

Ernährung

Du bist was Du isst und sauer macht lustig. Wir räumen mit Ernährungsmythen auf und erarbeiten Dir ein effektives Programm, um Deinen Stoffwechsel und Deine Fettverbrennung in Schwung zu bringen. 

Stefanie, 37 Jahre, aus Fürstenwalde

Ich gehe nun schon seit mehreren Jahren ins Maximalfit-Studio und nutze alle Angebote: EMS-Training, die Rückenliege zur Schmerzlinderung und den Milon-Five Beweglichkeitszirkel. Warum ich das mache? Weil mir alle drei Angebote gut tun und weil ich mich im Studio wohl fühle - es ist nicht nur das klassische "zum Sport gehen", sondern eher die individuelle me-time. Ein kleines und familiär wirkendes Studio, in welchem man nicht einfach nur eine Mitgliedsnummer ist, sondern als Mensch gesehen wird. Trainingsziele werden individuell erstellt und durch das professionelle und freundliche Trainierteam stetig angepasst. Ohne die gewisse Portion Eigenmotivation geht es natürlich nicht. ;) 


Steffen, 60 Jahre, aus Strausberg

 Einfach super. Tolles Team und gut für die Figur.

Peer, 43 Jahre, aus Rauen

 Weltklasse Training mit persönlicher Betreuung. Der Trainer leitet super an und treibt einen zu Höchstleistungen. Super Ergebnisse!!!!

Unsere Standorte

Fürstenwalde Spree

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Schloßstraße 26
15517 Fürstenwalde / Spree
Tel.: 03361 73 96 506
Mobil: 0151 56 968 119
E-Mail: [email protected]

Öffnungszeiten

Montag: 8:00 - 13:00 Uhr / 15:00 - 19:00 Uhr

Dienstag: 9:00 - 14:00 Uhr

Mittwoch: 14:00 - 19:00 Uhr

Donnerstag: 8:00 - 14:00 Uhr / 15:00 -19:00 Uhr

Freitag: 8:00 - 14:00 Uhr

Frankfurt Oder

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Uferstraße 3
15230 Frankfurt / Oder
Tel.: 0335 86 950 104
Mobil: 0152 38 957 292
E-Mail: [email protected]

Öffnungszeiten

Dienstag: 10:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 15:00 - 19:00 Uhr

Freitag: 10:00 - 16:00 Uhr